Blog

Blue Monday, do češtiny volně přeloženo jako skličující, nebo smutné pondělí, je název pro den v lednu (obvykle třetí pondělí v měsíci), který britská cestovní společnost Sky Travel uvedla jako nejdepresivnější den roku. Koncept byl poprvé publikován v tiskové zprávě v roce 2005 a my vám nyní přinášíme několik tipů na to, jak tento den zvládnout. 

Kolo jste dávno zazimovali a posilování s vlastní vahou či domácím vybavením jste se rovněž nabažili? Věřte, že jednou z nejlepších alternativ cyklistického tréninku v zimních měsících je klasické lyžování!